O quadro ideal para que a disseminação das doenças de inverno ocorram é justamente o que enfrentamos nesta estação: tempo seco, temperaturas baixas e menos atividades ao ar livre.
Existem medidas simples e eficientes que os papais e as mamães podem fazer para que aumentem a proteção dos seus bebês nesta época do ano.
Vale lembrar que as mãos merecem destaque importante, já que os vírus e as bactérias da maioria das infecções as quais estão presentes no nariz, na boca e na garganta podem facilmente se deslocar para as mãos (ao tossir, espirrar e assoar o nariz),. Fazendo, assim, que as mãos passem a carregar os agentes infecciosos, podendo transmiti-los para outras pessoas ou até mesmo objetos.
Veja só nossas dicas preciosas:
- Lavar as mãos com água e sabonete ou usar álcool gel;
- Evitar lugares aglomerados, manter o ambiente ventilado e optar por passeios ao ar livre;
- Usar máscara em visitas a bebês com menos de 6 meses, evitar beijos e passar de colo em colo;
- Usar lenço descartável ou o braço/antebraço interno como barreira para tosse ou espirro;
- Manter uma dieta equilibrada e variada, com frutas e legumes da estação;
- Manter a carteirinha de vacinação da criança (de 6 meses a 5 anos) em dia;
Sabemos que, quanto mais jovem o bebê, mais imaturo seus sistema imunológico é e mais vulnerável ele estará aos riscos.
E atenção papais e mamães! Ao menor sinal de complicações, como respiração ofegante ou rápida, batimento de asas do nariz, boquinha roxa, febre muito alta com prostração e recusa alimentar ou de água, é preciso procurar ajuda médica!